Vem kan få hjälp av en matbank?
Mat blir dyrare och lönerna stiger inte tillräckligt snabbt för att hänga med.
Kanske då är det inte förvånande att efterfrågan på hjälp från livsmedelsbanker också ökar.
Enligt en ny studie från Independent Food Aid Network (IFAN) finns det nu 2 000 livsmedelsbanker över hela Storbritannien som delar ut matpaket varje vecka till människor i nöd.
Så vem kvalificerar sig för hjälp från en matbank? Och hur kan du hjälpa?
är Schumacher fortfarande i koma
Hitta din lokala matbank
Du kan kontrollera om ditt område serveras av en Trussell Trust livsmedelsbank genom att använda denna karta på sin webbplats .
Alternativt kan du titta på Oberoende Food Aid Network webbplats , som har kartlagt platserna för hundratals oberoende livsmedelsbanker. Den planerar att lägga till alla leverantörer av livsmedelsbistånd, som inte kategoriseras som livsmedelsbanker, snart.
Vem kan få mat från en matbank?
Matbanker är där för att hjälpa människor som står inför en livsmedels nödsituation. (Bild: AFP)
Om du behöver använda en livsmedelsbank som är en del av Trussell Trust , en välgörenhetsorganisation som driver hundratals livsmedelsbanker i hela Storbritannien, måste du först få en matkupong.
Dessa utfärdas av olika källor, t.ex. Medborgarråd , läkare, vårdpersonal och socialarbetare, medan vissa livsmedelsbanker arbetar med lokala bostadsföreningar och läkemedels- och alkoholstödbyråer också.
Beslutet bygger på om du befinner dig i en krissituation och behöver akutmat.
omröstningHar du någonsin besökt en matbank?
2000+ RÖSTER SÅ LÄNGT
JaLåt bliDessa 'remissbyråer' noterar några detaljer om dig för att hjälpa dig att identifiera varför du befinner dig i en så svår situation och erbjuder praktisk vägledning.
Det finns dock hundratals oberoende livsmedelsbanker som inte drivs av Trussell Trust - de kan till exempel drivas av din lokala kyrka eller samhällscentrum.
danny cipriani och sophie
De kommer att ha olika krav på exakt vilka som kvalificerar sig för hjälp.
Till exempel Stevenage Community Food Bank beskriver de olika kriterier som människor måste uppfylla för att få hjälp, inklusive långtidssjukan som väntar på lagstadgad sjuklön eller en lokal myndighet som har hamnat i hyresrätter som hotar deras hyresrätt på grund av en oförutsedd kris.
Vad finns i ett matpaket?
Innehållet i matpaket kommer att variera, men de är i allmänhet fulla av konserverade, icke-förgängliga varor (Bild: Getty)
Återigen kan maten du får - och hur mycket du kan få - variera beroende på vem som driver livsmedelsbanken.
Enligt Trussell Trust ger ett matpaket från en av dess livsmedelsbanker minst tre dagars värde av näringsbalanserad, icke-förgänglig konserverad och torkad mat.
Det står att ett typiskt matpaket innehåller:
mary elizabeth winstead ewan mcgregor
- Flingor
- Soppa
- Pasta
- Ris
- Pastasås
- Bönor
- Konserverat kött
- Konserverade grönsaker
- Te/kaffe
- Konserverad frukt
- Kex
En volontär kommer att diskutera alla kostbehov du kan ha när du går igenom vad som finns i matpaketet, medan vissa livsmedelsbanker också har möjlighet att tillhandahålla färsk mat.
De kan också tillhandahålla livsmedel, som toalettartiklar och hygienprodukter.
Saker och ting varierar med oberoende livsmedelsbanker. Med Stevenage Community Food Bank du kan få mat under en tre veckors period till exempel, medan Hereford Food Bank ger mat i en vecka.
Med Bow Food Bank i östra London finns det inga färdigförpackade paket och du behöver inte förlita dig på en remiss. Du kan helt enkelt välja den mat eller de varor som du tycker du behöver mest.
Under tiden har Newmarket Open Door Food Bank erbjuder frysta livsmedel och till och med sällskapsdjur, samt säsongsartiklar som påskägg och julpuddingar, beroende på donationer.
Att hjälpa en matbank
Från att göra en kontantdonation till att hjälpa till att sätta ihop matpaketen, det finns många olika sätt att hjälpa en matbank. (Bild: PA)
Det finns en mängd olika sätt som du kan hjälpa till med en matbank i ditt område.
claire steps viktminskning
Det uppenbara sättet är att donera. Detta kan vara gammaldags kontanter eller en matdonation, men tänk på att det finns begränsningar för vad en livsmedelsbank kan acceptera - Trussell Trust rekommenderar att du pratar med din lokala matbank för att ta reda på vilka leveranser de är särskilt korta på.
Din lokala stormarknad kan också ha en insamlingsplats, så att du kan lämna några bönor eller spannmål efter att ha gjort din veckovisa stora butik.
Trussell Trust har inrättat ett antal gemenskapsbutiker som säljer donerade varor, med dessa medel sedan till matbankerna. Så om du inte vill donera mat kan du istället donera gamla kläder, böcker, DVD -skivor eller leksaker som de kan sälja.
Slutligen kan du frivilligt tillhandahålla dina tjänster. Detta kan innebära att du hjälper till på lagret, väger ut och sorterar donerad mat, träffar kunder och hjälper dem att peka på vart de kan få ytterligare hjälp eller till och med något mer specifikt för dina färdigheter.
De Broxbourne Food Bank söker till exempel en volontärwebbplatsredaktör, medan Stevenage Community Food Bank försöker hitta volontärer som kan hjälpa till med sina marknadsförings- och sociala medieinsatser.
